Råd

Her på Astawanti’s blog finder du inspiration og gode råd til at passe bedre på dine fødder. Vi deler tips om fodtøj, daglig pleje og let vejledning til almindelige fodproblemer – så du kan holde dine fødder sunde og komfortable i hverdagen.

Et nærbillede af en bar fod, der blidt træder ned i lavt vand og skaber krusninger på overfladen. Belysningen fremhæver detaljerne ved foden og vandet med en mørk baggrund for kontrast.

Er neglesvamp smitsom?

Ja, neglesvamp er smitsom. Den spreder sig gennem direkte kontakt med inficerede negle eller indirekte via fælles overflader og genstande. At forstå, hvordan neglesvamp …
Læs mere
Illustration af to bare fødder set nedefra og den ene fod i profil med tør, revnet hud omkring hælen og anklen, mod en lysegrøn baggrund.

Forståelse af hård hud: årsager, risici og pleje

Hård hud er kroppens naturlige reaktion på stress og friktion, især på områder som fødderne. Selvom det fungerer som et beskyttende lag, kan forkert …
Læs mere